Descubre todas las novedades de estilo de vida, fitness, salud, nutrición, dietas y maternidad.
Como madre de familia numerosa, creo que no miento si digo que a veces nos preocupamos más de llevar a nuestros pequeños a la moda que de hacerlo nosotras mismas. No digo que yo descuide mi armario, que me encantan los trapitos, pero sí que cuando voy a comprarme ropa, siempre acabo entrando en tiendas […] Read more…
Acabo de volver de vacaciones, sí, este año han sido tempraneras… y después de tanto comer he decidido pasarme al lado saludable. Así que voy a empezar por el desayuno, estos días he acabado saturada de tanta bollería industrial y en mi búsqueda por lo sano he descubierto el “Porridge”. Read more…
Si eres mujer y has sido madre seguro que ya has oído hablar del suelo pélvico. Para las no madres suele ser un tema más desconocido, pero que afortunadamente cada vez se escucha más. Read more…
Seguro que has oído alguna vez cualquier comentario sobre los rayos UVA y UVB que produce el sol. Seguro en algún momento te has detenido a leer las etiquetas que ponen los protectores solares. La mayoría nos protegen de ambos tipos de rayos, pero… ¿Qué son y cómo afectan a nuestra piel? Read more…
No queda nada para uno de los días más especiales de muchas mujeres, el día de la madre. ¿Ya has pensado que vas a regalar a tu madre? A lo mejor has llegado aquí buscando un regalo para tu pareja, vuestros hijos aún son pequeños y les ayudas un poco con el regalo del día […] Read more…