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TCA, una lacra contra la que luchar a través de la cultura
Atracones, culpa, ansiedad. Unas 400.000 personas, principalmente mujeres jóvenes y adolescentes, sufren en nuestro país algún tipo de trastorno de la conducta alimentaria (TCA), según datos del Instituto de Investigación Biomédica de Bellvitge.
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5 consejos para reconocer un buen aceite de oliva
Actualmente existen tantas marcas de AOVE, aceite de oliva, en las estanterías de nuestro supermercado que, en muchas ocasiones, nos resulta difícil diferenciarlos y/o detectar cuáles son de mayor calidad y más saludables. Aquí te dejamos una serie de consejos, pistas,…
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5 recetas de atún sanas, ricas e ideales para cuidarte este verano
Con el calor, los platos frescos, sanos y sencillos de elaborar se vuelven imprescindibles, las recetas de atún son tu gran aliado. En este sentido, el atún es un alimento rico en proteínas y minerales fácil de incluir en los menús…
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Los mejores juegos para el verano
¡El verano está a la vuelta de la esquina! Con unas temperaturas que nos acercan a la época de toalla y bañador, también comienzan los preparativos para los meses estivales, llenos de juegos para el verano. Una parte fundamental es tener…
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5 juegos de viaje para llevarse en Semana Santa
Las vacaciones de Semana Santa se acercan y este año parece que se van a vivir con una casi total normalidad, apartamentos y hoteles llenos, casas rurales a tope, playas listas para recibir a cientos de bañista… Es el tiempo de…
