Estilo de vida
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3 consejos para que los niños mantengan una alimentación equilibrada en Navidad
Mantener una alimentación equilibrada y sana es importante todo el año, pero en Navidad con las comidas copiosas, las digestiones pesadas y los excesos ocasionales, más aún si cabe. Alejarnos de los excesos gastronómicos no es fácil, sobre todo para los…
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Las 8 verdades del blanqueamiento dental
El blanqueamiento dental es uno de los tratamientos más demandados dentro del mundo de la estética dental. Andrés Sánchez Monescillo, especialista en estética dental y director médico de la clínica Turrión Monescillo, nos cuenta las 8 verdades de este tratamiento cada vez…
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Los hombres también deben ejercitar el suelo pélvico
Fortalecer el suelo pélvico es sumamente importante para la salud, pero no solo para las mujeres, también para los hombres. La fisioterapia especializada es una de las mejores disciplinas para tratar, entre otros, los efectos secundarios del cáncer de próstata.
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Día Internacional de la incontinencia urinaria, un trastorno que tiene tratamiento
Hoy es 14 de marzo, puede parecer un día cualquiera, pero no lo es. Hoy se celebra el día Internacional de la incontinencia urinaria, un trastorno que tiene tratamiento.
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¿Problemas de sueño? Tu cuerpo necesita más melatonina
Hace casi 6 años que nació mi hijo mayor, y desde entonces cuando alguien me pregunta ¿Qué tal duermen? Y mi respuesta es siempre la misa, “Dormir está sobrevalorado”, la verdad es que nunca he pensado en si mi cuerpo genera la…
